スイカ🍉は牛乳🐄より硬い！と知る。「さぁよく噛んで飲むんだ！いい事いっぱいあるから😏」

昔、おばあちゃんに「牛乳は🥛よく噛んで飲みなさい」って言われ続けてたけど、何の意味があるのか分からなかった私は👧👶

噛んだ時何となく歯が「くっ」ってなるから刀みたいに、歯が鍛えられてると思ってた(๑˃̵ᴗ˂̵)

今になって真実を知る。

スイカの固形部分は4%で、

牛乳の固形部分は12%ということで！

牛乳って意外と硬い！！(๑˃̵ᴗ˂̵)

更に最近は、ガムの宣伝でも言われる様に、噛む事の健康へのメリットに注目が集まっている。

例えば、

脳の血行が促進される

満腹感が得られダイエット効果あり

唾液の分泌によってガン他、生活習慣病やアレルギーの発症に口臭までも予防

「あと白い歯カッコいいし」

ここまで色々揃うといっぱい噛もうって気にもなるし、歯って普段気にしないけど意外に大事だなぁと思うよね😁

私は朝晩2回歯磨きしてるけど、朝は時間ないと雑になってたり、夜疲れてると腕が怠くて、細かい所まで磨けてないかも😱

今回本格的に電動歯ブラシの導入を考えさせられました(๑˃̵ᴗ˂̵)

More bite if chew！

電動歯ブラシ「ドルツ」特別お題キャンペーン＃はてなブログ歯みがき週間「私の歯みがき」

ヒマナヒトキニ